Végétarien

Salade Panzanella

Temps de préparation : 15 minutes. 2 personnes. Facilité: 1/5. Recette No Food Waste – Vegan (sans Mozzarella).

Astuce : ...

Salade Fattouche

Temps de préparation : 10 minutes et temps de cuisson. Facilité: 2/5. Végan.

Astuce : Les Pitas maison accompagnent toute...

Patate au four, pesto et petits pois

Smoothie detox d’hiver à base, entre autres, de pomme, épinard

Kniddelen et légumes grillés

Almonds & nuts Spread

Temps de préparation : 20 minutes et temps de cuisson. Facilité: 3/5. 1 grand verre ou bocal.

Lasagne aux aubergines et au boulgour

Un bon plat végétarien pour le weekend…Mmmmh!

Conseil : Vous pouvez faire frire les oignons dans la graisse de friture de...

Brochettes au tofu et aux légumes

Dahl de lentilles corail et son fricassé de seitan – 100% BIO

Spaghettis de sarrasin aux champignons & truffes

Cake de Pâques, Caramel Fudge

Préparez un délicieux gâteau de Pâques qui plaira à toute la famille.

Symphonie de légumes (Ratatouille d’hiver)

Nombre de personnes : 4. Temps de préparation : 30 minutes & temps de cuisson. Facilité : 3/5.

Triangles apéro

Taboulé de chou-fleur cru

Risotto de quinoa et champignons

Galettes aux légumes régionaux

Besoin d’une recette idéale pour préparer avec vos enfants?

Tofu mariné à la sauce shoyu – 100% BIO

Rouleaux de bette sur lit de salade mixte

Courge farcie au quinoa et aux champignons

Party cake vegan

Salade de couscous – healthy et végétarien

Salade de betteraves rouges

Pizza à base de patate douce

Potiron oriental

Nombre de personnes : 4. Temps de préparation : 45 minutes et temps de cuisson. Facilité : 2/5.

Astuce : Vous n’avez pas...

Pakoras de légumes à la boisson végétale de riz – 100% BIO

Bœuf braisé à la sauce tamari – 100% BIO

Burger aux champignons sautés

Feuilleté de patates douces, fromage de chèvre luxembourgeois

Quiche grecque sans pâte

Minestrone d’hiver

Shot betterave et fraises

Nombre de personnes : 4. Temps de préparation : 15 minutes et temps de cuisson. Facilité: 1/5. Récette végane.

Astuce :...

Pâtes au pesto à l’ail des ours

Curry de légumes de saison velouté et lait de coco – 100% BIO

Humous à la carotte

Temps de préparation : 10 minutes. Préchauffez votre four à 200°C. Épluchez et coupez les carottes en morceaux de +- 2 cm....

Breakfast muffin sans Gluten

Nombre de personnes : 2. Temps de préparation : 10 minutes et temps de cuisson. Facilité : 2/5.

Soupe de lentilles rouges, façon Thaï

Chou-fleur tikka masala

Acai Bowl

Temps de préparation : 5 minutes. Dans un blender, mixez les fruits rouges congelés, la demi-banane, la poudre d’Acai, et le miel. Ajoutez...

Barres vitaminées aux graines, fruits secs et baies de goji – 100% BIO

Brochettes de soja laquées accompagnés de riz & légumes façon asiatique – 100% BIO

Phô vegan

Temps de préparation : 10 minutes. Temps de cuisson: 10 minutes. Cuisez les pâtes selon les indications sur l’emballage, puis réservez-les...

Lasagne végétarienne à cuisson douce

Temps de préparation : 30 minutes et 1h30 temps de cuisson. Facilité: 2/5. Végan

Facultatif : mozzarella di bufala,...

Smoothie vert tropical

Muffins à la roquette avec feta et olives

Tarte aux poireaux

Nombre de personnes : 2 en repas / 4 en entrée. Temps de préparation : 20 minutes et temps de cuisson. Facilité : 3/5.

Galettes de courgettes véganes

Muffins salés sur salade composée et sa sauce au yaourt – 100% BIO

Triangles de polenta méditerranéens grillés

Chou-fleur en salade et ses croûtons

Nombre de personnes : 4. Temps de préparation : 30 minutes et temps de cuisson. Facilité : 2/5.

Rainbow Pizza

Mélangez le sel avec la farine. Diluez la levure dans 50 ml d’eau tiède et dans l’huile d’olive.

Pizza chou-fleur

Soupe crémeuse au brocoli et aux petits pois

Houmous de pois cassés verts – 100% BIO

Khao-Soi birman

Plat végétarien. Peler et trancher finement une échalote. La faire tremper dans le vinaigre et conserver au frais....

Curry de patate douce

Temps de préparation : 15 minutes et 30 temps de cuisson. Facilité: 2/5. Végan

Pour servir :

Tomates oubliées en salade

Gnocchis de pois chiches poêlés – 100% BIO

Tian de légumes à la sauce tomate provençale

Skrei sur purée de brocoli et noisettes grillées

Temps de préparation : 25 minutes. 2 personnes. Facilité 2/5. Grillez vos noisettes entières. Après refroidissement, hachez-les...

Aubergine spread (Baba ghanoush)

Temps de préparation : 15 minutes et 30minutes temps de cuisson. Facilité: 3/5. Preparation vegane (sans yaourt grec)

Zucchini fritters et dip au yaourt grec

Smoothie de kiwi Zespri SunGold, carotte, menthe et ananas

Quiche au saumon et brocoli

Buddha Bowl à ma façon

Temps de préparation : 25 minutes. 2 personnes. Facilité 2/5. Recette végane, idéale pour emporter au bureau.

Crêpes veganes

Pour 4 personnes. Temps de préparation : 5 minutes et temps de cuisson. Facilité: 2/5. Végan

Pour la dégustation...

Bowl oriental pour la pause déjeuner

Source photo: Alnatura - Photographe: VISCOM Fotografie

Quiche aux asperges

Tarte flambée aux oignons rouges

Salade de pâtes

Légumes colorés avec farce orientale au couscous et tahin

Source: Rapunzel

Soupe crémeuse de lupin

source photo rapunzel

Salade d’avocat et de pommes avec lentilles vertes et vinaigrette de moutarde

Whiskey des Caraïbes

Avec une tapenade d’olives vertes

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Green Smoothie Rum

Avec bruschetta aux champignons et chèvre frais

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Salade de boulgour aux pois chiches

Tarte à la betterave

Salade de pastèque à la féta et aux olives

Pizza minute « shake and bake »

Source photo: Alnatura

Quiche aux oignons et aux poires

Source photo: Alnatura

Bowl d’automne au potimarron rôti et aux raisins

Source photo: Alnatura - Photographe: Oliver Brachat

Brochette de tofu et falafels (vegan)

Source photo: Alnatura - Photographe: Frank Weinert

Burgers méditerranéens aux légumes

Source photo: Alnatura - Photographe: Oliver Brachat

Tarte au potimarron, à la polenta et au chèvre

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Pour réaliser cette recette, vous avez besoin...

Salade verte en corbeille de parmesan

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Purée de pommes de terre et de choucroute aux pommes caramélisées

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Crêpes farcies au fromage de chèvre et à l'aubergine

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Risotto d'orge rouge et vert

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Fondue Fromage

La fondue Cactus fraîche maison

Crème végétalienne de lentilles rouges

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Pain aux noix et fruits secs

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Salade de lentilles rouges aux pommes

Source: Alnatura

One-Pot-Pasta

Source : Alnatura, photographe : Frank Weinert

Nachos à la mexicana

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Salade de potiron d'Hokkaido

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Galettes de pecorino frais au romarin

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Salade de Bulgur

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Müsli «délice du matin»

Source : Alnatura

Smoothie énergisant protéiné

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Green Smoothie Rum

Avec bruschetta aux champignons et chèvre frais

...

Pain au bâton piquant accompagné de houmous

Source : Alnatura, photographe : Frank Weinert

Sauce barbecue fruitée

Source : Alnatura, photographe : Frank Weinert

Cocktail exotique à la noix de coco

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Salade crémeuse de pâtes et de lentilles au curry en bocal

Source : Alnatura, photographe : Frank Weinert

Mexican Mule

Avec de la guacamole et des chips de tortilla.

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Salade de pain italienne aux herbes fraîches

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Pancakes au maïs

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Smoothie vert

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Burgers aux pois chiches

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Shake canneberges-framboises

Source : Alnatura, photographe : Viscom Fotografie

Carpaccio de tomates “Saveurs d’Antan”

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Caprice des Dieux pané

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Smoothie bowl

Source : Alnatura, photographe : Viscom Fotografie

Green Smoothie

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Tagliatelles aux asperges vertes et à la sauce roquefort

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Chutney à la rhubarbe

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Gratin de chou-fleur au comté

...

Spaghetti alla Puttanesca

...

Tarte flambée à l’Époisses de Bourgogne

...

Tartare d'asperges vertes à la sauce tomate

Pesto de mâche

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Couscous aux tomates

Source : Alnatura

Salade de pois chiches au chou-fleur poêlé

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Dés de tofu au sésame et au miel sur de jeunes légumes

...

Tartelettes de courgettes au thym et fromage fondu

...

Boisson tonifiante

Raviolis tyroliens au beurre de sauge

Source : Alnatura, photographe: Oliver Brachat

Salade de lentilles à l'œuf poché

Source: Alnatura, Fotographe: Oliver Brachat

Risotto crémeux aux épinards

Source : Alnatura, photographe : Oliver Brachat

Salade fruitée superposée

Sandwich Fromage au Fol Epi

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Pizza Vegetaria

Source photo: Alnatura - Photographe: Oliver Brachat

Burger coréen végan

Source photo: Alnatura

Chaussons farcis

Source photo: Alnatura

Burgers aux légumes thaïlandais au poireau

Source photo: Alnatura - Photographe: Oliver Brachat

Houmous pimenté

Source photo: Alnatura - Photographe: Oliver Brachat

Sandwich aux cacahuètes et à l’avocat

Source photo: Alnatura - Photographe: Oliver Brachat

Gaufres-sandwichs nourrissantes

Source photo: Alnatura - Photographe: Oliver Brachat

Caprese

Galettes croustillantes au tofu et aux tomates

Source photo: Alnatura

Focaccia (pâte à pizza)

Source photo: Alnatura

Salade à l'avocat et au quinoa

Guacamole

Tarte aux asperges

Hamburgers de pois chiches avec crackers à la betterave rouge

Source photo: Alnatura - Photographe: Frank Weinert

Risotto printanier au brocoli et petits pois

Cactus

Végétarien

Végétarien

Salade de fenouil avec pomme grenade

Spaghetti aux dés de potimarron marinés – 100% BIO

Potiron au four avec lentilles et purée de pommes de terre

Salade Panzanella

Salade Fattouche

Patate au four, pesto et petits pois

Smoothie detox d’hiver à base, entre autres, de pomme, épinard

Kniddelen et légumes grillés

Almonds & nuts Spread

Lasagne aux aubergines et au boulgour

Brochettes au tofu et aux légumes

Dahl de lentilles corail et son fricassé de seitan – 100% BIO

Spaghettis de sarrasin aux champignons & truffes

Cake de Pâques, Caramel Fudge

Symphonie de légumes (Ratatouille d’hiver)

Triangles apéro

Taboulé de chou-fleur cru

Risotto de quinoa et champignons

Galettes aux légumes régionaux

Tofu mariné à la sauce shoyu – 100% BIO

Rouleaux de bette sur lit de salade mixte

Courge farcie au quinoa et aux champignons

Party cake vegan

Salade de couscous – healthy et végétarien

Salade de betteraves rouges

Pizza à base de patate douce

Potiron oriental

Pakoras de légumes à la boisson végétale de riz – 100% BIO

Bœuf braisé à la sauce tamari – 100% BIO

Burger aux champignons sautés

Feuilleté de patates douces, fromage de chèvre luxembourgeois

Quiche grecque sans pâte

Minestrone d’hiver

Shot betterave et fraises

Pâtes au pesto à l’ail des ours

Curry de légumes de saison velouté et lait de coco – 100% BIO

Humous à la carotte

Breakfast muffin sans Gluten

Soupe de lentilles rouges, façon Thaï

Chou-fleur tikka masala

Acai Bowl

Barres vitaminées aux graines, fruits secs et baies de goji – 100% BIO

Brochettes de soja laquées accompagnés de riz & légumes façon asiatique – 100% BIO

Phô vegan

Lasagne végétarienne à cuisson douce

Smoothie vert tropical

Muffins à la roquette avec feta et olives

Tarte aux poireaux

Galettes de courgettes véganes

Muffins salés sur salade composée et sa sauce au yaourt – 100% BIO

Triangles de polenta méditerranéens grillés

Chou-fleur en salade et ses croûtons

Rainbow Pizza

Pizza chou-fleur

Soupe crémeuse au brocoli et aux petits pois

Houmous de pois cassés verts – 100% BIO

Khao-Soi birman

Curry de patate douce

Tomates oubliées en salade

Gnocchis de pois chiches poêlés – 100% BIO

Tian de légumes à la sauce tomate provençale

Skrei sur purée de brocoli et noisettes grillées

Aubergine spread (Baba ghanoush)

Zucchini fritters et dip au yaourt grec

Smoothie de kiwi Zespri SunGold, carotte, menthe et ananas

Quiche au saumon et brocoli

Buddha Bowl à ma façon

Crêpes veganes

Bowl oriental pour la pause déjeuner

Quiche aux asperges

Tarte flambée aux oignons rouges

Salade de pâtes

Légumes colorés avec farce orientale au couscous et tahin

Soupe crémeuse de lupin

Salade d’avocat et de pommes avec lentilles vertes et vinaigrette de moutarde

Whiskey des Caraïbes

Green Smoothie Rum