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Cocktail
Ingrédients
Préparation
Ingrédients
2 portions
1
banane
0.5
pomme
1
kiwi
150
g
épinards frais
150
ml
jus de fenouil
50
ml
eau
Garniture : fenouil frais
Préparation
  1. Mixer tous les ingrédients finement et réfrigérer jusqu’à la consommation.
  2. Garnir de fenouil avant de servir.
  3. Si vous disposez d’un mixeur haute puissance et souhaitez un smoothie bien frais, utilisez des bananes surgelées, qui lui donneront une consistance encore meilleure.
  4. Les fruits surgelés ne sont pas adaptés à tous les mixeurs, vérifiez donc au préalable si le vôtre peut atteindre la puissance requise.
  5. Servir le smoothie dans des verres froids.