Boisson tonifiante
Cocktail
Ingrédients
Préparation
Ingrédients
2 portions
80
g
baies au choix fraîches ou surgelées
1
pamplemousse
1
orange
400
ml
boisson au soja non sucrée Alnatura
2
c. à c.
on d'avoine avec germe ou de fins flocons d'avoine Alnatura
1
c. à s.
jus de citron Alnatura
2
c. à c.
miel d'Acacia Alnatura
1
c. à c.
huile de lin Alnatura
Préparation
- Laisser décongeler les fruits (le cas échéant), respectivement les éplucher et les découper en petits morceaux.
- Dans un récipient adapté, les réduire en purée avec la boisson au soja.
- Ajouter le son ou les flocons d'avoine, le jus de citron, le miel et l'huile de lin. Réduire une nouvelle fois en purée ou mélanger.
- Verser dans des verres et servir.